Aloha Yourself - dein Kurs für mehr Leichtigkeit und Lebensfreude
Glücklichsein ist ganz einfach – davon waren die Menschen im alten Hawaii überzeugt. Dieser Gedanke prägt bis heute den sogenannten Aloha-Spirit. Mit dem Kurs „Aloha Yourself“ startet im Februar ein neues Angebot in Lippstadt, das den Schwerpunkt auf hawaiianische Körperarbeit legt. Der Kurs verbindet Bewegung, Atemübungen und Wissen aus der hawaiianischen Huna-Lehre. Ziel ist es, innere wie körperliche Spannungen abzubauen sowie neue Energie und Erkenntnisse für den Alltag zu gewinnen.
Der erste Termin findet am Samstag, 21. Februar, um 16 Uhr (ist ausgebucht) statt und widmet sich dem Thema Bewusstsein und Fokus. In der zweistündigen Einheit stehen sanften Bewegungen und Atemübungen im Vordergrund, die Körper und Geist in Einklang bringen sollen. Ergänzend werden zwei grundlegende Prinzipien aus der hawaiianischen Lehre vorgestellt, die helfen können, innere Klarheit und Stabilität zu fördern.
Die Kursreihe umfasst insgesamt vier Termine, die jeweils ein zentrales Oberthema aufgreifen:
· 18. April: Kraft & Präsenz
· 16. Mai: Liebe & Verbundenheit
· 27. Juni: Flexibilität & Flow
Alle Termine beginnen um 16 Uhr und finden in der Barbarossastraße 64 (Hintereingang) in Lippstadt statt. Die Teilnahme kostet 30 Euro pro Termin oder 110 Euro für alle vier Termine.
Der Kurs richtet sich an alle, die Interesse an ganzheitlicher Körperarbeit haben und sich bewusster bewegen möchten. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Anmeldungen sind per E-Mail an [email protected], telefonisch unter
0157 / 31302499 oder über Instagram @makani_lomi_lomi möglich.
Deine 3-tägige Ausbildung in der Schwangerschaftsmassage HAPAI - neue Termine
Für Hebammen: Von der Bezirksregierung Arnsberg anerkannt mit 28 Fortbildungsstunden
Werde Expertin für die HAPAI-Schwangerschaftsmassage: Deine Ausbildung für eine einfühlsame Begleitung während der Schwangerschaft.
Die nächsten Termine 2026:
- 1.– 3. Mai
- 9.–11. Oktober (ausgebucht)
- 6.– 8. November
Was macht die Hapai-Massage so besonders?
Die Hapai-Massage stammt aus der hawaiianischen Tradition und wurde speziell entwickelt, um schwangere Frauen ganzheitlich zu unterstützen. Fließende Bewegungen und sanfte Berührungen harmonisieren den gesamten Körper, lösen Verspannungen und helfen der werdenden Mutter, in ihre Gebärfähigkeit und Hingabe zu kommen. Gleichzeitig wird das Baby im Mutterleib mit Liebe und Annahme genährt.
Die Hapai-Massage folgt der hawaiianischen Philosophie des Gleichgewichts zwischen Körper, Geist und Seele. Sie ist ein Teil der tief verwurzelten Heiltradition der Kahunas, den schamanischen Heilern Hawaiis, die diese Technik seit Jahrhunderten einsetzen, um die Energiezentren von Mutter und Kind zu stärken und ins Gleichgewicht zu bringen.
Warum eine Ausbildung in der Hapai-Schwangerschaftsmassage?
Die Ausbildung zur Hapai-Massage vermittelt dir Techniken, die helfen, körperliche Beschwerden zu lindern und werdende Mütter emotional zu unterstützen. Du lernst, wie du:
- den Körper in seiner natürlichen Balance hältst,
- das Wohlbefinden der Mutter steigerst und
- die Verbindung zwischen Mutter und Kind förderst.
Inhalte der Ausbildung:
- Theorie der Hapai-Massage: Grundlagen der hawaiianischen Heilkunst, Einführung in die Huna-Prinzipien.
- Lagerung und optimale Vorbereitung für die Massage.
- Kontraindikationen: Was zu beachten ist.
- Ablauf und praktische Durchführung einer 60-minütigen Ganzkörpermassage.
Es sind keine Vorkenntnisse in der Lomi-Massage erforderlich – die Ausbildung richtet sich sowohl an Anfänger*innen als auch an Hebammen und Menschen mit Massageerfahrung.
Ablauf und Rahmenbedingungen der Ausbildung:
- Dauer 3 Tage:
- Freitag: 9:30–18:00 Uhr
- Samstag: 9:00–18:00 Uhr
- Sonntag: 9:00–15:30 Uhr (inkl. Pausen)
- Kosten: 540 € (inkl. Ausbildungsunterlagen und Zertifikat)
- Ort: Hebammenpraxis Kleine Wunder,
Am Grubebach 23A, 33129 Delbrück
- Teilnehmerzahl: Maximal 4 Teilnehmerinnen für eine intensive und persönliche Betreuung.
Deine Chance, eine neue Expertise zu erlangen
Melde dich jetzt an und erlerne eine wertvolle Technik, die nicht nur Frauen unterstützt, sondern auch deinen Horizont als Therapeutin oder Hebamme erweitert. Ich freue mich darauf, dich auf dieser Reise zu begleiten.
Bitte mitbringen:
- Bequeme Kleidung, 2 große Handtücher,
2 kleine Handtücher, 1 Laken für die Massageliege - Tee und Kaffee werden bereitgestellt
Am Ende der Ausbildung erhältst du ein Zertifikat und eine umfassende Grundlage, um die Hapai-Massage anzuwenden.
